1年で店長3人変わる 部下を注意する際に上司がパワハラまがいな言葉を用いると、部下はより萎縮してしまうものだ。 監視状態の中で怯えながら仕事をする部下が、入社するときに評価されていた長所を100%発揮できるだろうか? 自発的に上司に何かを提案できるだろうか? 仰々しく言うと、人の尊厳を傷つけ、行為様態によっては暴行罪や傷害罪などにも該当する許されない行為ですが、社会からパワハラはなくなっていないのが現状です。, 自分がパワハラの被害者とならないためにできることはあるのでしょうか。それを知るためには、パワハラされやすい人の特徴を押さえておくことが役に立ちます。, 今回は職場におけるパワハラをテーマに、パワハラされやすいタイプやパワハラを防ぐ方法、パワハラがなくならないときの対処法をお伝えします。, 万が一の法律トラブルに備える保険は既に多くありますが、弁護士費用保険メルシーはご加入者のご家族まで補償!, 令和元年、労働局への相談約118万件/年のうち、労動問題の紛争に関するものが約28万件、そのうち、職場のいじめや嫌がらせの件数が約9万件にも登り、働く人の45人に1人が何かしらの労動問題を抱えています。, 弁護士費用保険メルシーは「上司からの理不尽な暴言や暴力がひどい」「セクハラやパワハラでうつ病になった」など、一人では解決できず、弁護士に依頼した際に役立ちます。, 今まさに起こっている問題には対処できませんが、これから起こるリスクに備えることで、あなたの『生活と安全』を守ることができます。, 保険料は1日82円!実は、一つの保険契約でご家族が被害に遭われた場合でも利用可能な、日本で初めての単独型の保険です。, パワハラとは一般に地位や権力を利用したいじめ・嫌がらせを指します。中でも職場におけるパワハラは厚生労働省が次の3要件を満たすものと定義しています。, 一方で、業務の範囲内でおこなわれる指導・教育であれば、受け取り側が不満をもったとしてもパワハラにはあたりません。, パワハラ被害者は、精神的・身体的にダメージを負う→仕事がうまくいかなくなる→さらなるパワハラを受けるという負のループに陥りやすくなります。, 精神的影響としては、就業意欲の低下、自己肯定感の喪失などが挙げられます。身体的影響としては頭痛やめまい、動悸、足がすくんで会社に入れないなどの症状がでる場合があります。, こうした状況では仕事への影響が甚大です。能力を発揮できなくなり、業務に集中できないためミスも増えます。ひどいパワハラを受けたことで神経が高ぶり夜もよく眠れないので、寝坊や不注意が多くなり加害者を刺激します。そしてさらなるパワハラを受けやすくなってしまいます。, 次第に自分の感情がわからなくなり、うつ病や対人恐怖症などを発症するケースは少なくありません。つらい状況が続き、休職や退職、最悪の場合は自殺に追い込まれてしまうケースもあります。, 真面目で従順な人は上司や先輩の話をよく聞くため、一般には可愛がられることも多いタイプだといえます。一方で、いつもイライラしているような典型的なパワハラ加害者にとっては、反撃されるおそれがないためターゲットにしやすくなります。, 被害を受けても社内の雰囲気を悪くしないようにと誰にも相談せず、素直に相手の要求を受け入れるからです。, 複数の仕事を押し付けられても真面目がゆえに何とか自分の力で解決しようとします。結局納期に間に合わない、ミスをしてしまうなどで加害者に攻撃の機会を与えてしまうことになります。, 思ったことを何でも口にだしてしまう人や上司にお世辞のひとつもいわない人は、相手の感情を刺激しやすいためパワハラされやすくなります。もちろん正直なのは本来悪いことではないのですが、相手は見下されているように感じ、敵対心をもってしまうのです。, もっとも、ゴマをすってばかりの人もパワハラのターゲットになる場合があるので、極端な言動には注意が必要です。, 自分に自信がなく、いつもおどおどしている人もパワハラを受けやすいタイプです。パワハラをする人というのも自分に自信がないタイプなのですが、他者を攻撃して自分が優位に立つことで安心しています。, このようなタイプからすると、いつもおどおどしている人は自分よりも下の立場だと認識しやすく、攻撃の標的にしやすいのです。, おどおどしている人が攻撃を受け、どう対処してよいのかわからずに困っている姿を見ると、加害者が安心してさらに攻撃におよぶという悪循環が生まれます。, 周囲の人とコミュニケーションをとらない一匹狼タイプの人も、パワハラのターゲットになる場合があります。, 対して、日ごろからたくさんの人に囲まれている人はターゲットとされにくい傾向にあります。そのような人を攻撃すれば自分が職場で孤立するからです。, 上司とのコミュニケーションが不足している人もパワハラされやすい人です。典型的には報・連・相をしない人が該当します。, 納期間際になって問題を相談してきたり進捗状況が悪かったりすると「なぜ黙っていたんだ」と上司の怒りを買い、行き過ぎた指導を受けることになります。, 仕事のミスが多いと教育や指導を名目にしたパワハラを受けやすくなります。パワハラが発覚したときでもパワハラ加害者が「仕事のミスが多いからつい熱くなってしまった」という言い訳をさせることにもなるでしょう。, ミスをしたときに言い訳から始める人も相手の怒りを買いやすいため、パワハラを受けやすいタイプです。, 仕事を覚えるスピードが遅い人は、パワハラ加害者から「自分よりも仕事ができない下の人間だ」と思われるため、ターゲットになりやすいといえます。, 仕事を覚えるスピードには個人差がありますし、とくに新人のころは緊張もあり、なかなか覚えられないことがあるでしょう。, しかし攻撃をする人は自分が新人のときのことなどは棚に上げ、現時点で仕事を覚えていない人を非難します。, 書類の提出期限を守らない、先輩が社内の電話にでるのに後輩の自分はでないなど、マイペースな人はパワハラを受けやすくなります。, マイペースが私生活上の問題でとどまる限りは問題ありませんが、職場の規律を乱すことで反感を買うからです。このタイプの人は職場で孤立することが多いため、余計にパワハラの対象になりやすいといえます。, 優秀であることはひとつの強さなので、通常はパワハラの対象にはなりにくいタイプです。しかし優秀さを前面にだすタイプとなると話が変わります。, いつも正論をいう、相手のミスを人前で指摘するといったタイプです。生意気だと思われやすいタイプなので、加害者なりの正義感を大義名分にした攻撃を受ける可能性があるでしょう。, 容姿が整っている人、高学歴の人など嫉妬の対象となる要素が多い人もパワハラを受ける場合があります。このような人は周囲の羨望を受けやすいため、パワハラをする人にとっては自分の地位が脅かされると感じるからです。, 一方的な嫉妬なので本人にはまったく落ち度がないことが多いのですが、ほかの人と同じ発言をしても揚げ足をとられるなど追い込まれてしまいます。, プライベートな自慢が多い人も嫉妬の対象になりやすく、とくに女性からのパワハラを受ける可能性が高まります。恋人が豪華なプレゼントをくれた話や、積極的に配偶者の職業(とくに社会的地位の高い職業)についての話などをするケースです。, パワハラをする人は自分が優位に立ちたいという心理であることが多く、堂々として自分に自信がありそうな人をターゲットにしにくいからです。背筋を伸ばすことで前向きな気持ちになる効果もあります。, 無理なものはしっかり断るのもビジネススキルのひとつです。完全に断るのが難しい場合でも部分的に断ることから始めてみましょう。, たとえば「この仕事を今すぐやれ」といわれた場合、「今は○○という急ぎの仕事があるので午後でもよろしいでしょうか?」と、あくまでも自分のスケジュールの範囲で対応できる旨を伝えます。, 飲み会を強制されそうになったら「家族が体調不良なので」と何回かに1回は断るようにします。少しずつでよいので、断るときもあると知らせることが大切です。, 今以上に仕事の能力を上げるよう努力するのも方法です。仕事の能力が上がれば周囲の評価を得てパワハラのターゲットにされにくくなりますし、自分の視点が未来へ向かうため精神面へよい影響を与えます。, 能力が上がれば転職にも有利になるため、パワハラが横行するような会社を脱出するという選択肢もとれるでしょう。, 周囲の人を味方につける、上司とうまくやる術を身につけることでパワハラのターゲットにされにくくなります。上司の上司など権力のある人と仲良くなるのも効果的なので、機会があれば積極的に話しかけるのもよいでしょう。, 人間関係の構築は難しい面もありますが、いつも笑顔であいさつする、ちょっとしたことでも人を褒めるなどできることから始めてみましょう。, 誰かに相談するときや会社に対応してもらいたいときなどは、パワハラの証拠があると被害状況が伝わりやすくなります。次のような証拠を集めましょう。, 労働組合や人事部など社内で相談できる窓口を利用する方法です。労働組合であれば会社に対して団体交渉できる強みがあります。会社は正当な理由なく団体交渉を拒むことができません(労働組合法第7条)。, (不当労働行為)

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