美國除了天災多,每年夏天發生林火,至於龍捲風,也是等閒之事,還有一多,就是胖子多!肥胖與超重在美國可說是越來越嚴重的問題,根據去年8月美國疾病控制與防範中心的報告,美國成年人中,至少有三分一痴肥(obese)。痴肥不等於超重(overweight),它比超重者更重更胖。
痴肥者與超重的定義是根據BMI的指數(Body MassIndex),即當一個人的體重(以公斤計)除與一個人的體高平分(以公尺計),其結果超過25即屬超重,痴肥者的指數則超過30。痴肥又分3種:第一種屬於輕微,BMI指數在30至35之間,第二種屬一般,指數在35至40之間,第三重屬嚴重痴肥,BMI指數超過40。
美國人的肥胖問題其實與生活習慣大有關係,在美國生活越久,超重的可性亦相對提高,因為超重與痴肥和生活習慣息息相關。《紐約時報》最近有一篇報導就指出,移民美國越久,移民的身體健康情況就越糟糕,心臟病、高血壓、糖尿病等,樣樣都來。無獨有偶,這三大奪命之病在美國不只最普遍,而且與體重密切相關,幾乎每個超重痴肥者都有這三大奪命之病!
美國富裕,吃得太多是一個問題。但最嚴重的恐怕不是吃太多,而是有關吃甚麼的問題。許多美國人吃得非常不健康,高脂高糖食物到處都有,薯片是一大包一大包的賣,而且價錢不貴。結果,越窮的人就越胖,痴肥問題也越嚴重。因為窮,結果都買現成食物,罐頭食品多不勝數。因為窮,一身兼多職,甚至超時工作,那有時間準備有營養與新鮮食物,而且也沒有時間運動。這種情況,不超重者幾希。
肥胖的問題是美國非常嚴重的社會問題,不只影響一個人的自我形象與心理健康,也直接影響身體健康,甚至影響美國的經濟!越來越多國民的錢花在醫療方面,而且嚴重影響一個人的工作能力,國家財富不是花在開放經濟潛能與發展社會,而是醫療疾病,社會經濟怎麼可能不蒙受打擊?
無怪乎美國第一夫人不斷強調減胖減肥,沒有了健康,人到底還有甚麼?
有人上半生用健康換金錢,下半生再用金錢企圖換健康,你說世人是不是太傻?
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